Tips Saludables

Las legumbres, un factor protector contra la diabetes

by in Alimentación, Salud, Tips Saludables noviembre 10, 2018

Las legumbres son una buena fuente de proteína de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio y, gracias a su bajo índice glucémico, un factor protector para el desarrollo de diabetes. Las legumbres son una buena fuente de proteína de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio. Sin embargo, […]

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